學會馬上可以用!
你有沒有每天進公司,發現自己待辦事項總超過10個以上? 老板常常臨時交辦新的任務給你,讓你手上的工作一直延期? 同事委託幫忙的事情,推不掉卻又老是打斷你的專注力?
雖然嘗試過各種方式,使用過許多時間管理工具、甚至每天照鏡子激勵自己要有毅力,最後還是還是無效 (哭),這些問題似乎是職場上大家都曾遇過的問題。
其實要從混亂、拖延、漏東漏西,做什麼事情都花很多時間,卻沒有時間做自己真正想做的事情的情境中,找到一條「具體有效」的工作流程是有方法的,知名的科技部落格客、電腦玩物站長 Esor 將在這門課,教你如何打造出最佳的時間管理方法,從概念心法到實際操作練習,讓你學會這一套之後,每天晚上都可以準時下班回家,陪家人吃晚餐,找回屬於自己的寶貴時光。
- 希望工作效率,與生活品質保持平衡的上班族 。
- 每天有大量待辦事項,與開會通知的公司主管。
- 已嘗試過各種時間管理方法或工具,卻老是放棄無法持續的人。
- 每年都訂出自己的新年目標,卻無法擠出時間去實現,最後總是失敗的人。
課程後我能得到什麼?
- 一套具體有效、現場就可實作的系統方法,解決你的「拖延、瞎忙、時間永遠不夠」的問題。
- 不用再靠意志力或無效的激勵方法,來要求自己卻又做不到。
- 以後不用再學其他無效的時間管理方法了。
- 講師當日會提供數位講義,供學員復習使用。
課程內容(3小時實務內容)
上半場:
- 學會克服拖延的「理性」技巧
- 實作:練習解決一件你一直拖延的事情
- 建立有效的雜物收集系統
- 實作:練習清空大腦壓力
下半場:
- 建立有效的行動清單系統
- 實作:練習計算每天時間籌碼
- 建立有效的目標時程系統
- 老師示範:練習預留神聖時間
- 建立有效的反省覆盤系統
- 老師示範:練習寫日記技巧
課前準備:
- 空白紙、筆 (不需要特別準備電腦,或其他數位工具)
課程時間:
3/22 (三) 19:00-22:00
課程流程:
- 18:30-19:00 報到(本課程無供餐,請用完餐再過來哦)
- 19:00-20:20 課程上半場
- 19:20-20:30 中場休息
- 20:30-22:00 課程下半場
- 22:00 賦歸
課程地點:
DOIT 青年享學行:台北市敦化南路二段216號23樓
講師介紹:
Esor
電腦玩物 站長
台灣最有影響力的數位工作部落格站長,主題涵蓋生產力工具教學、雲端與行動工作方法、時間管理、數位生活。部落格電腦玩物每日瀏覽量約七萬人,總瀏覽量累積一億一千多萬人。
長期撰寫數位工作、雲端辦公室主題文章,文章與採訪也同時出現於商業周刊、經理人、數位時代、Cheers、關鍵評論網等各大媒體平台。
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主辦單位:
慕課癮科技
聯絡人:王先生
聯絡電話:02-2365-2002#24 or 0935-685-675
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